mentaal-sterk

Een ideaal begin, is het halve werk…

De meeste mensen met het streven naar een ideaal gewicht of het goede voornemen om te stoppen met roken, verzanden weer in hun oude gewoonten, omdat zij mentaal niet veranderen.
“Tussen de oren” is het nog steeds het oude, waardoor zij niet verder komen en een jojo-effect ervaren.

Als je verstandig omgaat met voeding, beweging en bewust gezond bezig bent, ben je beter in staat het doel voor ogen te behalen.
Ook het doel hoger stellen en er dieper op in gaan waarom je speciaal rond die datum, dat ene gewicht wilt bereiken,
kan je helpen het voor jou ideale gewicht te behalen en te houden.

Om het tussen de oren te veranderen, zodat de praktische uitvoering stand houd, moet je mentaal sterker worden.
Hiervoor kun je gebruik maken van verschillende hulpmiddelen.
Op deze site gaan we in op 2 van die hulpmiddelen, namelijk:
Het Mentale Dieet Plan en De Mentale Stoppen Met Roken Methode.

Het Mentale Dieetplan

NIEUWSTE PAGINA’S ONLINE!!

NIEUW op mevrouw-minder.nl

Het Mentale Dieet Plan.

Het alom  gewaardeerde afslankprogramma van Katja Callens!!

Reeds tienduizenden mensen gingen je voor en hebben dankzij de coaching en begeleiding van Het Mentale Dieet Plan het voor hun ideale gewicht bereikt EN behouden.

Lees HIER meer over Het Mentale Dieet Plan of ga via het menu hierboven naar die pagina.

De Mentale Stoppen Met Roken Methode.

Het veel gevolgde programma van DE Stoppen Met Roken Goeroe Eric Eraly!!

Wil je weten hoe je tussen je twee oren de knop om kunt zetten om geen sigaret meer aan te raken?

Lees HIER meer over De Mentale Stoppen Met Roken Methode (of ga via het menu).